日常育兒過程中，如何戒掉孩子的“電視癮”，是眾多寶爸寶媽最為頭疼的事情之一了。電視畫面鮮艷，聲音生動悅耳，故事引人入勝，使得孩子們對電視愛不釋手，甚至成癮。孩子們對電視熱愛可不代表電視有多愛我們的小朋友，反而會給孩子帶來不可扭轉(zhuǎn)的傷害。

電視會影響孩子視知覺的發(fā)育

科學(xué)報告顯示看電視超過30分鐘的孩子比不看電視或者看電視少于30分鐘的孩子近視率更高。視知覺不僅僅包含視力，還有視覺記憶力，視覺分辨力，視覺追蹤力。電視的畫面是由上億個快速閃爍的點(diǎn)組成的，這些點(diǎn)無時無刻不再變化，孩子的視覺記憶功能根本來不及發(fā)揮作用，來不及記下全部畫面，來不及找出所有細(xì)節(jié)，長期這樣，視覺記憶力就會衰退，等到孩子學(xué)習(xí)認(rèn)字寫字的時候就無法全部記憶字筆畫筆順，從而導(dǎo)致寫字也會缺胳膊少腿。而且電視畫面跳躍的太快，會讓孩子區(qū)分不了背景圖像里的圓，橢圓，銳角三角形，鈍角三角形，以及其他圖形，導(dǎo)致視覺分辨力下降，甚至分辨不了桃子與蘋果的區(qū)別。最后孩子看電視的時候長時間眼睛盯著固定的一個點(diǎn)，會導(dǎo)致眼部肌肉僵化，眼球運(yùn)轉(zhuǎn)速度變慢，影響孩子的視覺追蹤能力，會讓孩子拍球接不住球，看書漏字漏行。

電視會影響孩子的語言發(fā)育

一些家長認(rèn)為孩子看電視可以輸入大量的標(biāo)準(zhǔn)語言，孩子可以更加標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)說普通話。這樣的想法真是大錯特錯了，孩子看電視的過程是單向，被動吸收的過程。電視里講什么，就是什么，不會給孩子思考學(xué)習(xí)的機(jī)會，不會跟孩子互動，所以不會激活孩子大腦的語言區(qū)域，當(dāng)同齡的孩子在跟爸爸媽媽丫丫學(xué)語互動講話的時候，你家孩子看電視，只能呆呆的看，呆呆的長著嘴巴，呆呆的留著口水。

電視會影響孩子的社會交往能力

看電視的孩子只關(guān)注電視畫面與故事情節(jié)，對自我的感知越來越弱，同時也會越來越少的注意到其他人的存在，不會與小朋友去互動玩耍，更加不會分享，不會游戲!社會交往能力不是天生的，是參與人類的群體生活而習(xí)得的，狼孩沒有在人群中生活過，所以根本不會人際交往，看電視的孩子也是封閉在電視面前，不參與人際活動，自然不會獲得人際交往能力。而現(xiàn)代社會，人脈即你的社會交往圈決定你的人生高度和生命質(zhì)量。換而言之，你孩子的社會將往能力決定著他以后的人生命運(yùn)。

如何讓孩子遠(yuǎn)離電視機(jī)

1,規(guī)定看電視時間不超過半個小時。解決孩子看電視的問題宜疏不宜堵。如果完全禁止孩子看電視或者直接拿掉電視機(jī)，孩子會更加渴望看電視，你可以關(guān)掉消滅掉你自己家的電視，卻無法防止別人家不看電視。抑制孩子看電視的情緒會讓孩子一旦接觸到電視一發(fā)不可收拾，根本不是一兩個小時能過癮的事，甚至需要三四個小時乃至四五個小時，孩子才能滿足看電視的需求，才肯控制好自己的情緒。

2.培養(yǎng)家庭閱讀的氛圍?？茖W(xué)調(diào)查顯示閱讀與看電視是對立的。孩子只要熱愛閱讀，就不會對看電視感興趣。培養(yǎng)孩子從書本中得到樂趣，需要全家人一起行動，在規(guī)定時間看書，不看電視，給孩子樹立一個好榜樣。

3.父母要多陪伴孩子，帶孩子走出家門開闊眼界。一個有父母充足陪伴與愛的孩子是一個自信開朗擁有獨(dú)立意識的孩子，一個樂于走出家門的孩子是一個勇于探索發(fā)現(xiàn)的孩子，一個心胸眼界開闊的孩子是一個善于交際的孩子，這樣的孩子不會對被動吸收電視畫面感興趣，不會對只輸入不輸出感興趣，更加不會喜歡單向接受，甚至?xí)X得看電視很無聊。所以，多陪伴孩子接觸大自然，多鼓勵孩子交朋友，你的寶貝自然不會對死板機(jī)械的電視機(jī)感興趣了。